Career Evolution Coach · Founder of Root & Rise
“Phụ nữ không nhất thiết phải lựa chọn giữa sự nghiệp và cuộc sống mình mong muốn.”
Những người đồng hành
“cần cả một ngôi làng để nuôi dưỡng một đứa trẻ.”
Mình nghĩ phụ nữ cũng vậy. Chúng ta không nhất thiết phải đi một mình. Trên mỗi chặng đường, sẽ thật quý giá nếu có những người đủ hiểu, đủ gần và có những góc nhìn khác nhau để cùng mình nhìn lại, nâng đỡ và bước tiếp.
Tại the gracespace, chúng mình có những người đồng hành mang theo những chuyên môn, trải nghiệm và góc nhìn riêng, để tạo nên không gian và hành trình phù hợp với câu chuyện riêng của bạn.
bấm vào từng người để đọc câu chuyện
câu chuyện của Annie
Annie Phan
Career Evolution Coach · Founder of Root & Rise
Annie từng tin rằng một sự nghiệp tốt là một con đường tương đối rõ ràng: học hành, có một công việc ổn định, từng bước tiến lên và không ngừng cố gắng để trở nên tốt hơn.
Nhưng cuộc sống đã đưa Annie đến một ngã rẽ khác từ rất sớm. Khi đang học Thạc sĩ tại Nhật, Annie từng trải qua một lần sảy thai, và biến cố ấy khiến cô phải dừng lại trước một lựa chọn rất lớn: tiếp tục con đường học thuật hay lùi lại để chăm sóc sức khoẻ và dành cho mình cơ hội được làm mẹ.
Ba năm sau, khi cuối cùng cũng có con, Annie biết rằng mình muốn thực sự hiện diện trong hành trình làm mẹ ấy.
Nhưng rồi Annie nhận ra rằng muốn vừa làm mẹ, vừa có một sự nghiệp mình yêu thích không hề đơn giản như mình từng nghĩ. Cô trở lại với công việc corporate, và trên giấy tờ, mọi thứ đều ổn. Nhưng giữa những deadline, những buổi họp kéo dài, sự mệt mỏi và cảm giác không có đủ thời gian dành cho con, Annie bắt đầu tự hỏi liệu đây có phải là cách mình muốn sống lâu dài.
Đến năm 2020, khi đại dịch và thời gian giãn cách khiến những câu hỏi ấy trở nên rõ ràng hơn, Annie quyết định rời khỏi công việc corporate và bắt đầu xây dựng một con đường sự nghiệp mới.
Không có một lộ trình an toàn hay một “kế hoạch hoàn hảo”, Annie bắt đầu bằng việc xây dựng công việc Virtual Assistant của riêng mình, rồi dần phát triển thành hai business có thể vận hành theo cách phù hợp hơn với cuộc sống của cô. Hành trình ấy cho Annie một trải nghiệm rất thật về việc tự tạo ra sự tự do thay vì chờ đợi ai đó trao cho mình sự tự do.
“Phụ nữ không nhất thiết phải lựa chọn giữa sự nghiệp và cuộc sống mình mong muốn.”
Đó cũng là điều trở thành nền tảng trong cách Annie nhìn về sự nghiệp hôm nay. Với cô, một con đường nghề nghiệp tốt không nhất thiết phải là con đường thăng tiến nhanh nhất, mà là một con đường có thể cùng mình lớn lên, thay đổi và có đủ chỗ cho những điều quan trọng khác trong cuộc sống.
Hôm nay, Annie đồng hành cùng những phụ nữ đang đứng trước một điểm chuyển mình trong sự nghiệp — có thể là khi công việc hiện tại không còn phù hợp, khi họ muốn xây dựng một hướng đi độc lập hơn, hoặc đơn giản là khi họ nhận ra mình muốn làm việc theo một cách khác. Cùng họ, Annie nhìn lại những giá trị, thế mạnh và mong muốn của từng giai đoạn để tìm ra một con đường sự nghiệp vừa có ý nghĩa, vừa có chỗ cho cuộc sống mà họ thực sự muốn sống.
Psychologist · Relationship Coach · Circle Facilitator
“Yêu cũng là một điều cần được học.”
câu chuyện của Thuỷ
Thuỷ Nguyễn
Psychologist · Relationship Coach · Circle Facilitator
Thuỷ đến với công việc về mối quan hệ không chỉ từ kiến thức chuyên môn, mà từ chính một hành trình rất riêng trong tình yêu và hôn nhân. Trước khi trở thành một Relationship Coach, Thuỷ cũng từng tin rằng nếu mình đủ hiểu bản thân, đủ yêu bản thân và lựa chọn đúng người, một mối quan hệ tốt đẹp rồi sẽ tự nhiên trở nên tốt đẹp. Nhưng vài năm sau khi kết hôn, Thuỷ và người bạn đời của mình cũng bước vào một giai đoạn khủng hoảng — khi cả hai bắt đầu cảm thấy cô đơn, xa cách và không thực sự hiểu nhau.
Nhìn lại mối quan hệ của mình, Thuỷ nhận ra rằng chúng ta thường bước vào tình yêu với rất nhiều mong muốn, nhưng lại có quá ít kiến thức về cách xây dựng một mối quan hệ gắn bó lâu dài. Mỗi người mang theo những trải nghiệm từ gia đình, những tổn thương cũ, những nhu cầu và cách phản ứng rất khác nhau. Có những vết thương tưởng như đã qua rất lâu vẫn có thể được đánh thức trong một mối quan hệ đủ gần gũi. Và đôi khi, điều khiến hai người xa nhau không phải là họ không còn yêu, mà là họ chưa biết cách nhìn thấy và kết nối với những gì đang thực sự diễn ra bên dưới những xung đột.
“Yêu cũng là một điều cần được học.”
Nhận ra điều ấy đã thay đổi cách Thuỷ nhìn về tình yêu và cũng mở ra một con đường mới trong công việc của cô. Thay vì chỉ tìm cách “sửa” một mối quan hệ khi có vấn đề, Thuỷ bắt đầu quan tâm nhiều hơn đến những gì nằm bên dưới: cách mỗi người hiểu về chính mình, cách họ gắn kết, giao tiếp, đối diện với tổn thương và cùng nhau tạo ra cảm giác an toàn trong mối quan hệ.
Từ trải nghiệm của chính mình, Thuỷ tiếp tục đi sâu vào lĩnh vực này, hoàn thành Thạc sĩ Tâm lý học tại Đại học Essex, trở thành Certified Thriving Relationship Coach tại Center for Thriving Relationships và theo học Emotionally Focused Individual Therapy (EFIT) tại International Centre for Excellence in Emotionally Focused Therapy. Cô cũng có nhiều năm xây dựng cộng đồng và tạo ra những không gian để phụ nữ có thể kết nối, chia sẻ và nhìn sâu hơn vào chính mình.
Hôm nay, Thuỷ đồng hành cùng những phụ nữ đang trải qua những khúc mắc trong tình yêu và hôn nhân — từ xung đột, khoảng cách, cảm giác cô đơn, mất kết nối đến những tổn thương chưa được gọi tên. Thuỷ không đưa ra câu trả lời rằng một mối quan hệ nên tiếp tục hay kết thúc. Cô tạo ra một không gian đủ an toàn để mỗi người có thể nhìn mọi thứ rõ ràng hơn, hiểu mình sâu hơn và có đủ sự bình tĩnh, vững vàng để lựa chọn điều phù hợp với mình.
bắt đầu từ đây